Maastaveto on kaikista tehokkain treeniliike – tiesitkö tämän?
Maastaveto on treeniliikkeiden kuningas. Sosiaalisen median ansiosta kaikki voivat tutustua uusiin, ennennäkemättömiin treeniliikkeisiin koska tahansa. Tämän takia peruspunttailu onkin muuttunut monipuolisemmaksi kuin ikinä aikaisemmin ja salilla tehtävät harjoitteet vaativat yhä useamman ominaisuuden hallitsemista. Räjähtävyys, tasapaino ja ketteryys ovat nykyään samalla viivalla kuin perinteinen, raaka voima. Joskus some-hype saattaa innostaa kokeilemaan erikoisuuksia ja mitä kummallisempia haastesettejä,…