TFW Konala blogi | TFW Konala

Kolme asiaa, miten TFW eroaa tavallisesta treenaamisesta

16.2.2017Mitä on TFW?Ei kommenttejahyvinvointi, kehonpainoharjoittelu, kuntoilu, liikunta, toiminnallinen harjoittelu, treenaus, voimaharjoittelu

Monet ovat kysyneet minulta, mitä TFW-treeni on, ja miten se eroaa tavallisesta kuntosalilla harjoittelusta. Asiaa miettiessäni mieleeni pulpahti kolme asiaa, jotka kuvaavat mielestäni erinomaisesti TFW-treeniä. Tähän kysymykseen on ollut yllättävän vaikea vastata lyhyesti. Vastaan siis vähän pidemmän kaavan mukaan. Rangaistus vai palkinto Aivan ensimmäisenä mieleeni välähti muutaman vuoden takainen hetki, erään treenin alusta. Coach Hatsolo…

Enemmän kuin kuntosali – TFW Konala, since 2017

24.1.2017AjankohtaistaEi kommentteja

Oli elämän kevät 2014, kun kuulin eräältä ystävältäni hänen osallistuneen työporukan kanssa erityisen hauskaan virkistyspäivään, jossa oli todella hyvät valmentajat ja huikean hauska fiilis. Koska itsekin toimin yrittäjänä järjestäen nimenomaan tämän tyyppisiä tapahtumia yrityksille, lause jäi mieleeni. Myöhemmin minulle selvisi, että kyseisten kavereiden sali sijaitsi aivan kotini lähellä! Niinpä heti seuraavana mahdollisena päivänä marssin (TFW…