Peruskurssi on intensiivivalmennus, jonka aikana opit voimaharjoittelun perusteet ja pääset kokemaan Training for Warriors –harjoittelun hyödyt käytännössä. Valmennus sopii hyvin myös aloittelijoille ja huonokuntoisille.
TFW Konalan peruskurssi antaa sinulle työkalut ja valmiudet tulokselliseen elämänmuutokseen. Valmennuksessa opitaan tehokkaan voimaharjoittelun perusliikkeiden turvalliset suoritustekniikat, vähennetään kehon rasvaa, lisätään voimaa sekä parannetaan omaa hyvinvointia. TFW Konalan porukassa energinen asenne ja kannustava ilmapiiri tulevat sinulle tutuiksi. Selkeiden henkilökohtaisten tavoitteiden asttaminen autta sinua niiden saavuttamista sekä arjessa että salilla.
Kurssille ilmoittautuminen on sitova. Saat vahvistuksen ilmoittautumisestasi sähköpostitse seuraavan arkipäivän aikana. Kurssimaksu tulee maksaa ennen kurssin alkua. Peruminen tai osallistumisen siirtäminen seuraavalle kurssille onnistuu lääkärintodistusta vastaan.
Käytämme yhteystietojasi luottamuksellisesti. Emme luovuta niitä muille osapuolille ja lähetämme sinulle harkiten tiedotteita, jotka liittyvät TFW-harjoitteluun. Voit poistua postituslistalta koska vain halutessasi.
TFW Konalan – valmennuksen aikana opit monipuoliseen ja tehokkaaseen harjoitteluun tarvittavat liikkeet sekä tekniikat turvallisesti osaavien valmentajien opetuksella.
Harjoiteltavat pääliikkeet:
Lisäksi opit harjoittelemaan omalla kehonpainollasi, TRX-nauhoilla, kahvakuulilla, kelkalla ja muilla tehokkailla välineillä.
TFW Konalan Peruskurssi antaa sinulle loistavat eväät kokonaisvaltaiseen terveyteen ja parempaan arkeen. Ota ensimmäinen askel kohti muutosta ja ilmoittaudu mukaan nyt, sillä paikkoja on rajoitetusti (18 kpl).
Huippuedullinen tutustumishinta on 99 € sis. alv. 10%
Laskun saat helposti sähköpostiisi maksettavaksi verkkopankissa tai luottokortilla. Maksuvälineenä meillä käyvät myös kaikki liikuntasetelit, -kortit ja mobiilimaksuvälineet! Ohjeet liikuntaseteleillä maksamiseen löytyvät täältä.
Kuulostaako peruskurssi lyhyeltä vaihtoehdolta? Haluatko osallistua pidemmälle kurssille ja saada monipuolisempaa valmennusta. Katso 8 viikon haasteen ohjelma.
Eivätkö kurssiaikataulut sovi? Kysy tulevista kursseista ja muista vaihtoehdoista ja ota rohkeasti yhteyttä, jos sinulla on mitä vain kysyttävää tunneistamme tai toiminnastamme: info@tfwkonala.fi vastaamme sähköposteihin arkipäivisin. Tai soita päävalmentajallemme Johanna Verholle Puh: 040 7020 383
TFW Konala pidättää oikeudet muutoksiin.